Không u?ng s?a ngay sau b?a ?n. B?n nên u?ng sau b?a ?n sáng t?m 1 – two ti?ng và tr??c khi ?i ng? t?m two ti?ng. Vi?c u?ng s?a tr??c khi ?i ng? s? giúp b?n ng? ngon h?n và giúp c? th? d? h?p th? các d??ng ch?t h?n.B?nh vi?n Th?m m? Kangnam th?c hi?n quy trình nâng m?i chu?n Y khoa, ?ã ???c B? Y t? ki?m ??nh. Bao g?m các b??c sau:Tron